Lichter leven

Loop je ergens in vast, wil je jezelf beter begrijpen of merk je dat bepaalde gevoelens, gedachten of reacties steeds weer je aandacht vragen?

Als psychodynamisch therapeut help ik je om helder te krijgen wat er in jou speelt en gaan we op zoek naar de kern. Geen mens is hetzelfde. Daarom werk ik niet volgens een vast stappenplan, maar kijk ik steeds wat er nodig is.

Samen werpen we licht op wat in de schaduw is geraakt en wat in jou gezien en begrepen wil worden. Zodat je met meer begrip en liefde voor jezelf lichter verder kunt.

Mijn praktijk is gevestigd tegenover het Intercity station van Deurne en goed bereikbaar vanuit onder andere Eindhoven, Helmond, Venlo, Venray, Asten, Someren, Gemert en Bakel.

Schaduwwerk

We hebben allemaal kanten van onszelf die we liever niet zien of ooit hebben leren wegstoppen. Maar ook gevoelens, gedachten en herinneringen kunnen in de schaduw raken omdat ze te pijnlijk, moeilijk of ongewenst waren.

Wat we wegstoppen, verdwijnt niet. Het kan onbewust invloed blijven hebben op hoe we ons voelen, reageren en omgaan met onszelf en anderen.

Door aandacht te geven aan wat we hebben weggestopt, hoeven we er niet langer van weg. We kunnen het met meer mildheid onder ogen zien en een plek geven.

Zo ontstaat er meer innerlijke rust en vrijheid, kunnen oude patronen doorbroken worden en komt er meer ruimte om jezelf te zijn.

Uit de schaduw

Psychodynamische therapie

Psychodynamische therapie kijkt verder dan alleen de klacht. Wat je voelt of waar je tegenaan loopt, staat niet op zichzelf. Daarom onderzoeken we ook wat daaronder meespeelt.

Daarbij blijven we niet alleen praten. Door te ervaren en te voelen, komen we vaak dichter bij wat er werkelijk speelt.

Zo ontstaat er niet alleen inzicht, maar kan er ook van binnen iets veranderen.

Schijn licht op je schaduw en ervaar weer een lichter leven!

Dat wil ik!
Een brede holistische blik
Ervaren, voelen en begrijpen
De diepte in
Kortdurende therapie
Snel tot de kern

Therapievormen

Innerlijk Kindwerk

Herontdek je innerlijke kind. Samen creëren we een veilige ruimte om onverwerkte pijn uit je kindertijd te verkennen en los te laten. Herstel de verbinding met jezelf.

.

Meer informatie
Systemisch werk

Ontdek de kracht van systemisch werken. Een effectieve methode waarbij de poppetjes veel inzicht geven en je helpen de verborgen dynamieken in je leven te ontrafelen.

Meer informatie
EMDR

Ontdek hoe deze effectieve therapie je kan helpen trauma's te verwerken en weer vooruit te kijken. Welkom op de weg naar herstel!

Meer informatie
Voice Dialogue / Delenwerk

Verken de verschillende kanten van jezelf en bouw een diepere connectie met jouw innerlijke wereld. Een boeiende reis naar zelfinzicht en persoonlijke groei.

Meer informatie
Cognitieve Gedragstherapie (CGT)

Duik in de wereld van je gedachten, overtuigingen en gedragspatronen. Samen herschrijven we oude verhalen en omarmen we nieuwe denkwijzen.

Meer informatie
Regressietherapie

Duik in je verleden om inzicht te krijgen, los te laten en te transformeren.

Een helende reis waarbij we licht werpen op nog donkere of onbewuste stukken.

Meer informatie
NLP

Leer praktische technieken om effectiever te communiceren, belemmerende overtuigingen te doorbreken en positieve gedragsveranderingen te stimuleren.

Meer informatie
Hypnotherapie

Hypnotherapie is een therapievorm die dieper in het onderbewuste werkt, waardoor verborgen antwoorden en inzichten naar boven komen die helpen bij het oplossen van persoonlijke vraagstukken.

Meer informatie
Rouwverwerking

Verlies is onvermijdelijk op onze levensreis. Ik nodig je uit om jouw verhaal te delen en samen te ontdekken hoe je op een gezonde manier met rouw kunt omgaan, zodat het leven opnieuw betekenis voor je krijgt.

Meer informatie
Assen van Verandering

De Assen van Verandering zou voor jou kunnen werken als ‘kompas’ in het therapietraject, waarbij je in verschillende fases wordt begeleid door het proces van duurzame verandering.

Meer informatie
Mindfulness

Ik leer je ontspannen en af te stemmen op jouw binnenwereld. Daar valt van alles over jezelf te ontdekken wat je verder kan helpen in je zoektocht naar antwoorden in jouw proces.

Meer informatie
Voor wie?

Voor wie?

Ik bied hulp en inzicht bij:

Negatief zelfbeeld, onrust, innerlijke conflicten, angstgevoelens, periodes verwerken uit je verleden.

Sombere gevoelens, traumaverwerking, verslaving, piekergedachten, faalangst,

Verlies- en rouwbegeleiding, hechtingsproblematiek, zingevingsvraagstukken, burn out en stressklachten,

Problemen op het werk in relaties of familie, lichamelijke klachten zonder medische oorzaak en vastzitten in patronen.

Ook als je hulpvraag nog niet helemaal duidelijk is, maar je voelt je ongelukkig, onbegrepen, gefrustreerd of je zit gewoon niet lekker in je vel. Samen gaan we op zoek naar waar het vandaan komt,

Het mooiste wat je kunt worden, is jezelf!

Dat wil ik!

Ervaring

Francis (36)

Iris heeft mij super begeleid met warmte en geduld. Ik heb veel therapieën gehad maar dit was anders, ik voelde meteen dat ik op mijn plek zat en voel dat dit echt gewerkt heeft! Heb meer inzichten gekregen over mezelf, waar bepaalde dingen vandaan komen en daar ook afscheid van kunnen nemen.

Ervaringen

Maud (51)

Bedankt voor je hulp, je luisterend oor, je geduld en je goede adviezen. Dit was precies wat ik nodig had. Ik heb mijn innerlijk kind teruggevonden en mijn trauma's verwerkt. Ik mag er zijn, ik ben goed zoals ik ben. Ik kan weer leven in plaats van overleven.

Ervaringen

Jimmy (45)

Ik heb heel veel aan de therapie gehad. De gesprekken waren intens en ontzettend waardevol voor mij. Ze hebben me geraakt en geholpen op een manier die ik moeilijk in woorden kan uitdrukken.

Wilfred (45)

Iris heeft mij geholpen om meer inzicht te krijgen in verborgen emoties en patronen. Door het goede luisteren en haar kalme en doortastende manier van spreken, voelde ik mij vertrouwd om dit spannende proces aan te gaan. In de sessies heeft Iris mij inzichten gegeven door zowel te laten voelen als begrijpen. Dat vond ik erg prettig. In slechts een paar ontmoetingen heeft Iris mij, als fijn ‘reisgezelschap’, verder op weg geholpen in een proces waar ik al jaren zelf mee worstelde.

Ervaringen

Jona (34)

Het waren waardevolle sessies die ik bij je mocht beleven, het heeft me zoveel gebracht. Juist niet standaard maar helemaal afgestemd op mijn gevoel op dat moment, heel fijn! Ik voelde me erg gezien en gehoord en daarvoor ben ik ontzettend dankbaar.

Ervaringen

Jules (28)

Door de therapie snap ik wat er in mijn hoofd speelt. Ik heb dingen een plek kunnen geven en mezelf beter leren kennen. Iris kan heel goed tussen de regels door luisteren en ze zorgde ervoor dat ik zelf ging nadenken en voelen wat dingen met me doen.

Ervaringen

Maya (55)

Iris is een therapeut die snel bij de kern van het probleem uitkomt. Ze heeft veel technieken die bewustzijn brengen over het probleem waardoor je echt bent geholpen.

Ervaringen

Mark (31)

Doordat Iris mij zich zo op mijn gemak liet voelen, kon ik makkelijk vertellen waar ik “last” van had. Er waren geen obstakels voor mij en ook geen schaamtegevoel om dingen te vertellen. Het voelde heel open en vertrouwd aan.

Ervaringen

Femke (49)

Als meest positief heb ik de vriendelijkheid ervaren, de rust die Iris uitstraalt, haar eerlijkheid en vooral haar feedback. Ze luistert ontzettend goed en ze denkt echt na voordat ze antwoorden geeft. Ik heb veel vorderingen gemaakt.

Ervaringen

Tiny (72)

Als je geen idee hebt waar je moet beginnen in de weg naar meer zelfinzicht dan ben je bij Iris aan het juiste adres.